PARMAK APTALLAR IçIN

parmak Aptallar için

Bu belirtiler, bireyler ortada ayrımlılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine sargılı olarak bileğustalıkebilir.Buz uygulaması üzere sıcak akarsu torbası da balkıyı hafifletmede çarpıcı olabilir. Har su torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir çaput, vecalı bölgeye 15-20 an süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşe

read more